Noël : les consignes du Conseil scientifique pour limiter les risques de contamination

Comment profiter de ses proches durant les fêtes tout en limitant les risques de contamination ? C'est le casse-tête auquel bon nombre de Français sont confrontés. Le Conseil scientifique vient de rendre publique sa dernière "note d'éclairage" transmise au Gouvernement, afin d'accompagner la population de manière "pragmatique". Il rappelle qu'il s'agit avant tout de "limiter au maximum les réunions familiales et amicales" en "discutant les raisons avec son entourage". Pour celles qui semblent indispensables, trois stratégies "distinctes et non exclusives" sont passées en revue.   Faut-il s'auto-confiner ? C'est ce que recommande le Conseil scientifique. "Chez les adultes, il s’agit de restreindre au maximum ses contacts une semaine avant le 24 ou le 31 décembre, en particulier pour ceux qui souhaitent passer des fêtes en famille. Ces derniers doivent être encouragés, s’ils le peuvent, à prendre des congés pendant cette période, à défaut, le télétravail est à privilégier", statuent les scientifiques. Pour les enfants, il est conseillé d'éviter les traditionnels rassemblements liés aux fêtes de fin d'année dans les écoles. Et de "laisser une tolérance aux familles qui le peuvent et qui le souhaitent d’élargir de 2 jours la période des vacances scolaires afin que l’auto-confinement de 1 semaine soit également possible pour les enfants". Une recommandation reprise par le Gouvernement, qui a indiqué que les absences scolaires les 17 et 18 décembre seront tolérées. Pour les proches des résidents en Ehpad, l'auto-confinement avant la réunion familiale est fortement recommandé. Le Conseil scientifique plaide également pour un test RT-PCR à leur retour.

  Faut-il se faire tester juste avant les fêtes ? Reconnaissant que la période est propice au "relâchement", le Conseil scientifique livre ses préconisations à ceux qui auraient besoin, ou voudraient, se faire tester pour "y recourir de manière responsable" et éviter la saturation des capacités diagnostiques.   Si la personne est symptomatique dans la semaine précédant les jours du 24, 25, 31 décembre et 1er janvier, elle "doit" se faire tester et s'isoler en attendant le résultat, insiste le Conseil. "Un test antigénique peut être réalisé si le début des symptômes est récent (< à 3 jours) et un test RT-PCR si le début des symptômes est plus ancien (⩾4 jours)", est-il rappelé. Pour les personnes asymptomatiques, le test (RT-PCR ou à défaut antigénique) "peut être réalisé" "s'il existe une...

prise de risque dans la semaine précédant les jours du 24, 25, 31 décembre et 1er janvier en raison d’une multiplication des contacts ou d’un contact positif avéré". Dans le cas contraire, le test n'est pas recommandé.   Le Conseil scientifique tient par ailleurs à mettre en garde contre le sentiment de "fausse sécurité" procuré par la réalisation d'un test, "en particulier les tests antigéniques compte tenu de leur moindre sensibilité". Une infection ne pouvant être exclue, les gestes barrière demeurent indispensables. Et l'isolement reste la règle pour les cas positifs, suspects et contacts.   Quelles mesures adopter le jour J? Le Haut Conseil de santé publique devrait prochainement publier un avis sur le sujet. Le Gouvernement conseille d'ores et déjà de : se laver les mains régulièrement, nettoyer les surfaces touchées par tout le monde (meubles, poignées de portes...), aérer les espaces intérieurs 10 minutes toutes les heures, adapter le plan de table pour le repas, avec une jauge de 6 adultes maximum (sans compter les enfants), en espaçant les convives avec une distance plus importante pour les personnes présentant le plus de risques du fait de leur âge ou de comorbidités, porter le masque jusqu'au moment où l'on mange, puis le remettre pour continuer à discuter entre deux plats et à la fin du repas, ne pas passer les plats mais privilégier le service par une seule personne, ne pas s'embrasser et garder ses distances pendant la remise des cadeaux, se laver les mains après, et enfin réduire le temps passé ensemble et sortir à l'extérieur autant que possible.